機械を使った方が、楽で良いんじゃないの？
本来『能動的』なボディメンテナンスの類は、『自分自身で身体と頭(脳)を動かし行う』ものです。
しかし、ここをすべて機械に任せてしまって『受け身』も『能動的』も関係なく、何もかもを『受け身』で済ませてしまおうと楽(ラク)をしてサボってしまう場合があります。
私はこれが本当に悲しいです。
せっかく健康への意識を高め、大切な時間とお金を使って行動をおこしているのに、とても勿体ない事をしていると気付いてほしいのです。
健康を目的として身体を動かす時は、
是非『自分の脳と身体を使って』行って下さい。
自分で考え、自分の脳から指令を送って筋肉を動かす。
その大切な工程を省いてしまっては勿体ないです！
人の体はとても合理的に、緻密な仕組みで成り立っています。
現代医学を持ってしても未だその多くは解明されていない程、果てしなく繊細なシステムです。
例えば筋肉は動かすことで鍛えられ、筋力を維持できます。
これは皆さんご存じの当たり前の事です。
では、その筋肉が鍛えられている時、その他の大切な能力も同時に育っているとしたら、
そしてその指令が脳を経由しなければ出されないとしたら・・・。
あなたはそれでも未だ機械に頼って楽(ラク)をしたいと思いますか？？
身体感覚・バランス能力・安定した姿勢を保つ為の筋持久力など、それらは身体全体の運動機能として考えた時、ただ筋肉があるという事では補いきれない役割を、『相互作用』･『チームワーク』で果たしてくれます。
何が欠けても駄目なんです。
人生を終えるその日までやりたいことができ、幸せな毎日を送るために欠かせないものがあります。それはきっと、『加齢に負けず、出来るかぎり不自由なく暮らすことを叶える健康な身体』ではないでしょうか？
Piece(ピース)では皆様の実生活や将来のリスクにも寄り添った、無理なく正しいバランスで「使える」身体をご提案しております。
✔ ずっと大好きな登山やスポーツを続けたい
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痛み･辛さを取ることはもちろん。
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そんなお考えをお持ちの方からのご予約、よろこんでお待ちしております！
お身体の状態に合わせ、一生懸命に施術させていただきます。o(^-^)o
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