Piece(ピース)では身体を整える為の一つのツールとして、ストレッチポール®(LPN社製)を採用しています。
身体に過度な負担をかけることなく、リラックスした状態で行う、『わずか10分程度の簡単なエクササイズ』それにもかかわらず実際に得られる効果・変化、そのメリットの多さには驚かされるものがあります。
詳しい効果につきましては、以下にも抜粋させていただきましたが『ストレッチポール®(StretchPole®)公式ブランドサイト』をご覧ください。販売元である LPN社様のご説明は大変わかりやすく素晴らしい内容です。
効果① 筋肉がゆるむ → 日常生活で起こる筋肉の緊張をやわらげる
効果② 背骨が整う → 骨格を本来の正しい状態へリセット
効果③ 呼吸が深くなる → 助骨を広げ、十分な空気を取り入れる
効果④ 副交感神経優位になる → エクササイズを行うことで、リラックス効果が得られます。
ストレッチポール®(StretchPole®)公式ブランドサイトより引用
『ストレッチポール®の効果』→ http://stretchpole.com/effective/
尚、コンディショニングにはストレッチポール®を使用することも多いですが、お客様お一人お一人の状態に合わせ、その他にも様々なアイテムをご用意しています。
完全オーダーメイドの、あなただけのコンディショニングタイムをご提供いたします。楽しみにお越しください♪(^-^)