●自律神経系にも◎店内から見える花々に癒されます･･･

首･肩こり、腰痛、肩甲骨周りの辛さ、背中の凝り、自律神経バランスの乱れなど。整体×コンディショニングであなたの身体の「最適化」をお手伝い！

変えられない日常の癖や習慣に起因する辛さにも解決策を見出す、駒ヶ根市中沢(かっぱ館すぐ)の整体、Piece(ピース)です。

だいぶ暖かい日が続いていますね、今日は暑いくらいでしょうか(^-^;

店内も暖房器具を全て片付けて、お客様とご相談しながら外の光や風を取り入れた状態で施術を行ったりもしています。

今の時期はちょうどお客様の頭の位置から、こんな景色が見えるのでとても癒されます♪

私の母がお世話をしてくれている花々です。チューリップの鮮やかな赤色が太陽の光に照らされて輝く姿には思わず見惚れてしまいます。

こんなちょっとしたことですが、乱れがちな自律神経系を整えるのにも良いかも知れませんね。

「キレイだな、嬉しいな、美味しいな、面白いな、楽しいな、気持ちいいな、ホッとするな、等々。」

お花を眺めるでも、美味しいものを食べるでも、心地の良いマッサージを受ける(←お勧め(^^)/) でも良いかと思います。

そういった類の気持ちになれる時間を、出来るだけ多く作るように意識してみて下さい。

ちょっとした事で乱れ、ちょっとしたことで整う、それが自律神経系の一つの特徴でもあります。上手に付合ってコントロールしていけたら良いですね。

地元である駒ヶ根市・上伊那地域の皆様に、快適な目覚めと笑顔を贈りたい。

今後も、様々な記事を書いていこうかと思っています。予防・未病で、元気に健康に幸せに！少しでも参考になりましたら幸いです。

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